Neodvisno omrežje je pri Ministrstvu za kulturo vpisano v razvid medijev pod zaporedno št. 2171.

© 2020 neodvisen.si

Nacionalni podporniki programa

 

ostali podporniki programa »

 

Konkretno in neposredno

Depresija in izgorelost

Depresija in izgorelost sta opozorili, da je šlo nekaj močno narobe v našem čustvenem življenju. Ne gre za navadno žalost in žalovanje, ki sta slej ko prej del slehernega življenja. Z žalovanjem telo in duševnost poskrbita, da predelamo težke stvari v življenju, odložimo breme in obnovimo svoje moči. Kaj pa, če smo sklenili, da se s težkimi stvarmi nočemo ukvarjati, pa jih namesto tega pometemo pod preprogo in poskušamo pozabiti? Kadar težke stvari odrivamo, iz malih problemov zrastejo večji, ki so slednjič tako hudi, da jih moramo začeti reševati.

Sanja Rozman

Sanja Rozman

dr. med., spec., CSAT, CMAT, TAP

Je zdravnica, psihoterapevtka in avtorica sedmih knjig o nekemičnih zasvojenosti. Je strokovni vodja in psihoterapevtka v Zavodu Sprememba v srcu, kjer že 25 let izvajajo celostni program okrevanja od nekemičnih zasvojenosti. 

Število prispevkov

11